Auf den folgenden Seiten werden die sieben unten abgebildeten Muskeln näher beschrieben. Es wird einerseits auf die Funktion des Muskels, typische Sportarten, bei denen der Muskel beansprucht wird, und auf Verletzungen / Schäden eingegangen.
Andererseits werden die wichtigtsten Funktionen des Muskels durch eine Animation bildhaft dargestellt.