spomedial - Sportmedizin interaktiv lernen


M. erector spinae (tiefe lange u. kurze Rückenmuskeln)

Funktion: ist zuständig für alle Bewegungsebenen der Wirbelsäule, arbeitet gemeinsam mit der ventralen Rumpfmuskulatur als Stabilisator des Rumpfes

Typische Sportarten: Diese Muskelgruppe wird bei jeder sportlichen Betätigung benötigt

Verletzungen, Schäden: eher selten durch Überlastung